{"id":16404,"date":"2025-05-20T08:49:00","date_gmt":"2025-05-20T14:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mezcalent.com\/news\/?p=16404"},"modified":"2025-05-20T09:32:00","modified_gmt":"2025-05-20T15:32:00","slug":"david-bisbal-revela-como-cuida-su-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mezcalent.com\/news\/david-bisbal-revela-como-cuida-su-salud-mental-16404.html","title":{"rendered":"David Bisbal revela c\u00f3mo cuida su salud mental"},"content":{"rendered":"\n<p>20 MAY (MEX) .- Con m\u00e1s de dos d\u00e9cadas de trayectoria, David Bisbal sabe que existen ocasiones en las que el cansancio no solamente se apodera del cuerpo, sino tambi\u00e9n de la mente y por primera vez revela qu\u00e9 hace para que esto le pase lo menos posible.<\/p>\n\n\n\n<p>A trav\u00e9s de sus Instagram Stories, el cantante comparti\u00f3 un mensaje que le escribi\u00f3 una fan en el que le pregunt\u00f3 c\u00f3mo cuida su salud mental, a lo que \u00e9l respondi\u00f3 que, aunque hay veces que ha ca\u00eddo en la desesperaci\u00f3n, procura realizar actividades que le ayuden a mantenerse tranquilo y disfrutar la vida.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abHay muchas cosas que me han ayudado mucho: el deporte, la alimentaci\u00f3n f\u00edsica y la espiritual; es decir, leer o meditar. Todo eso me ha dado fuerza para organizarme mejor, estudiar m\u00e9todos de productividad y, sobre todo, tener momentos de calidad conmigo mismo. El orden en mi vida familiar tambi\u00e9n ha sido clave; cuando tienes claro lo m\u00e1s importante, trabajas con otro foco\u00bb, escribi\u00f3 David.<\/p>\n\n\n\n<p>Para finalizar, el int\u00e9rprete de \u00abAve Mar\u00eda\u00bb pidi\u00f3 recordar que los artistas tambi\u00e9n son seres humanos que tienen momentos de flaqueza, pero recalc\u00f3 que lo m\u00e1s importante es seguir intentando ser feliz cada d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>Fiera Lasa\/Mezcalent.com&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Prohibida su reproducci\u00f3n parcial o total. La copia o distribuci\u00f3n no autorizada de este art\u00edculo y su correspondiente imagen infringe los derechos de autor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>20 MAY (MEX) .- Con m\u00e1s de dos d\u00e9cadas de trayectoria, David Bisbal sabe que existen ocasiones en las que el cansancio no solamente se apodera del cuerpo, sino tambi\u00e9n de la mente y por primera vez revela qu\u00e9 hace para que esto le pase lo menos posible.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":16406,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none"},"categories":[1],"tags":[1359],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mezcalent.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16404"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mezcalent.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mezcalent.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mezcalent.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mezcalent.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16404"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mezcalent.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16404\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16408,"href":"https:\/\/mezcalent.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16404\/revisions\/16408"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mezcalent.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16406"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mezcalent.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16404"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mezcalent.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16404"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mezcalent.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16404"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}