20 MAY (MEX) .- Con más de dos décadas de trayectoria, David Bisbal sabe que existen ocasiones en las que el cansancio no solamente se apodera del cuerpo, sino también de la mente y por primera vez revela qué hace para que esto le pase lo menos posible.

A través de sus Instagram Stories, el cantante compartió un mensaje que le escribió una fan en el que le preguntó cómo cuida su salud mental, a lo que él respondió que, aunque hay veces que ha caído en la desesperación, procura realizar actividades que le ayuden a mantenerse tranquilo y disfrutar la vida.

«Hay muchas cosas que me han ayudado mucho: el deporte, la alimentación física y la espiritual; es decir, leer o meditar. Todo eso me ha dado fuerza para organizarme mejor, estudiar métodos de productividad y, sobre todo, tener momentos de calidad conmigo mismo. El orden en mi vida familiar también ha sido clave; cuando tienes claro lo más importante, trabajas con otro foco», escribió David.

Para finalizar, el intérprete de «Ave María» pidió recordar que los artistas también son seres humanos que tienen momentos de flaqueza, pero recalcó que lo más importante es seguir intentando ser feliz cada día.

Fiera Lasa/Mezcalent.com 

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